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Envelhe-Ser

Já parou e pensou no seu envelhecimento? Como será se você alcançar 80 – 90 anos?

Devido ao aumento da longevidade e predomínio de mulheres idosas penso que eu tenho chances de chegar até lá….

Mas será possível viver com saúde??

Saúde para idosos não significa ausência de doenças.

Utiliza-se o conceito de envelhecimento bem sucedido. Este se relaciona a preservação da autonomia e independência, fatores estes associados, entre outros, à qualidade de vida.

No entanto em algum momento da vida vamos depender de alguém. Em algum momento vamos adoecer ou envelhecer o suficiente pra precisarmos de ajuda em alguma atividade. Seja ela uma ajuda nas finanças ou até na atividade básica de tomar banho.

Só a minoria das pessoas morre subitamente e não passa por isso!

Deixando de lado eufemismos como “melhor idade”… o envelhecimento está associado a perdas em diferentes campos e intensidades individuais. Além da perda da independência, refiro-me a perda da vitalidade do corpo jovem, a morte de entes queridos, e a perda do papel profissional ou familiar, por exemplo.

A maneira como iremos encará-las e como nos permitiremos ser cuidados são essenciais.

Mas o que esperar da sociedade em geral e dos nossos cuidadores? Esperamos ser bem cuidados e respeitados pelos outros, certo?

Que tal também não sermos infantilizados, termos nossas histórias de vida valorizadas e desejos ouvidos, além de termos nossa independência e autonomia promovidas mesmo que em pequenas coisas?

Envelhe-Ser.

Sim, seremos nós em breve. Vamos refletir sobre nossos conceitos, sobre nossa vida e tratar os idosos como gostaríamos de Ser?

Vera Regina Bellinazzi – Bela Urbana. Campineira, médica geriatra e paliativista. Adora receber um sorriso de quem está cuidando. Curte sua família e vivencia o desafio de ter 2 adolescentes em casa. Gosta de plantas, flores, e de dançar. Acredita na meditação como a melhor forma de auto-conhecimento e conexão com Deus.

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